Nöbetçi Eczaneler
Alerji uzmanlarından uyarı: Mevsim geçişinde artan polenler, yalnızca burun ve gözleri değil, tüm vücudu etkileyebilir.
Sonbahar aylarında havada artan polen yoğunluğu, alerjik hastalıklarda ciddi artışlara neden oluyor. İzmir Buca Seyfi Demirsoy Eğitim ve Araştırma Hastanesi Alerji ve İmmünoloji Uzmanı Dr. Gülhan Demiroğlu, özellikle solunum yolu rahatsızlıkları konusunda vatandaşları dikkatli olmaları konusunda uyardı.
Belirtiler göz ve burunla sınırlı kalmıyor
Dr. Demiroğlu, sonbaharda bazı bitki ve ağaçların polen üretiminin arttığını belirterek, “Polenlerin solunum yoluyla vücuda girmesi, bağışıklık sisteminin histamin üretmesine yol açar. Bu durum; burun akıntısı, tıkanıklık, hapşırık, öksürük, gözlerde sulanma ve kaşıntı gibi belirtilerle kendini gösterir,” dedi.
Ancak belirtilerin yalnızca bunlarla sınırlı kalmadığını vurgulayan Dr. Demiroğlu, “Yorgunluk, halsizlik, sinirlilik, baş ağrısı ve dikkat dağınıklığı gibi genel şikâyetler de görülebilir. Tedavi edilmediği takdirde bu tablo, astım ve bronşit gibi ciddi solunum yolu hastalıklarına dönüşebilir,” şeklinde konuştu.
Hangi bitkiler daha alerjen?
Bazı bitki ve ağaçların daha yüksek oranda polen ürettiğini ifade eden Dr. Demiroğlu, şu örnekleri paylaştı:
Daha alerjik bitkiler:
Akçaağaç
Sedir
Kavak
Meşe
Çam
Çeşitli çim türleri
Timothy otu
Daha az alerjik olanlar:
Elma
Kaktüs
Kiraz
Yıldız çiçeği
Papatya
Sardunya
Amber çiçeği
Süsen
Aslanağzı
Lale
Dr. Demiroğlu, “Vatandaşlarımız, evlerinin çevresinde alerjik olduğu bilinen bitkileri dikmekten kaçınmalı, mevcutsa bu bitkilerle temaslarını sınırlandırmalıdır,” dedi.
Günlük hayatta alınabilecek önlemler
Dr. Demiroğlu, alerjiye karşı korunmak için alınabilecek basit ama etkili önlemleri şu şekilde sıraladı:
Polen yoğunluğunun arttığı sabah (05.00–10.00) ve akşam saatlerinde dışarı çıkmayın.
Dışarı çıkarken maske ve güneş gözlüğü kullanın.
Eve döndüğünüzde duş alın ve kıyafetlerinizi değiştirin.
Tüylü halı, battaniye ve evcil hayvan gibi polen tutan nesnelerden uzak durun.
Pencereleri kapalı tutun, HEPA filtreli klima veya hava temizleyici tercih edin.
Giysilerinizi açık havada kurutmayın.
Araç içinde camları kapalı tutun, polen filtresi bulunan araçlar kullanın.
Tatil planlarınızı mümkünse deniz kenarı gibi polen yoğunluğu düşük bölgelere yapın.
“Alerjiyi hafife almayın”
Dr. Demiroğlu, polen alerjisinin basit bir mevsimsel rahatsızlık gibi değerlendirilmemesi gerektiğini vurgulayarak,“Alerjik hastalıklar, yaşam kalitesini düşüren ve önlem alınmazsa astım gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen kronik tablolardır. Şikâyetleriniz devam ederse mutlaka bir uzmana başvurun” dedi.