ÖLÜM GEMİSİ MAHKEMELİK OLUYOR

*- İŞİN PEŞİ BIRAKILMIYOR

 

Daha önce; Tunç Soyer (İBB Başkanı), R. Erinç Sağkan (TBB Başkanı), Emin Koramaz (TMMOB Başkanı), Nursel Şahin (TTB MK Üyesi), Arzu Çerkezoğlu (DİSK Genel Başkanı), Şükran Kablan Yeşil (KESK Eş Başkanı), İzmir Gemi Koordinasyonu, İzmir Emek ve Demokrasi Güçleri, Sivil Toplum Örgütleri ve bazı yurttaşlardan şu daveti aldım:

‘Uluslararası sözleşmeleri hiçe sayarak yola koyulan, en ufacık hareketi dahi saatli bomba etkisi yaratan, soluduğumuz havaya, toprağımıza, suyumuza ölüm saçan gemiyi istemiyoruz!

Ülkemiz atık çöplüğü değildir! Göz göre göre zehirlenmeyi kabul etmiyor, yaşam hakkımıza sahip çıkıyoruz.

Ölüm Gemisi Sao Paulo için bakanlıkça şartlı izin verilmesi işleminin iptali amacıyla 24.08.2022 tarihinde açılacak dava sonrasında, İzmirli yurttaşlarla basın açıklamasında buluşuyoruz. Katılımınızı dileriz.’

Nedense bu kadar çok imzalı davet gözümden, onlarca mail arasında gözümden kaçmış.

Konuyu bir iki kez yurtdışında takip ettiğim şekilde okuyucularımla paylaşmıştım.

Hatta, ‘Demokrat Gündem’ gazete ve internet yöneticisi Halide Demir Polatlı’nın ‘Bir Buçuk Derece’ adını verdiği Podcast görüşmesinde, kayıtlarını keyifle dinlemiş ve çok şey öğrenmiştim.

İklim krizleri ve tabii ki Sao Paulo asbest (ölüm) gemisi ile ilgili gelişmeleri…

İzmirli istemiyor işte…

Birileri para kazanacakmış, bize ne?

Hayat mamat meselesi bu…

Bu arada Sevgili Halide’nin son haftaki Podcast kaydını ve önemli bilgileri sizinle paylaşacağım…

İzmir Barosu’ndan Doğan Güngör’ün basın toplantısı ile davetini alınca ‘Bu kadar önemli bir konuyu nasıl atladım?’ diye düşünüyordum…

Saat 10.15’de İzmir sevdalıları Bölge İdare Mahkemesi’nin Güney Kapısı önünde buluşacak ve resmi başvurularını yapacaklar.

Şunu da hatırlatayım:

Brezilya Hükümeti ve sivil toplum örgütleri de ‘Ölüm Gemisi’ne ‘Geri dön’ çağrısı yapıyor ama dinlemiyorlar.

Bu gemiye el koyma, hatta batırma yetkisi ise sadece Hollanda Devleti’ne verilmiş durumda uluslararası yasalar gereği…

 

*- AŞIRI SICAKLAR ÖNERİLERİ

 

Ağustos’un aşırı sıcakları, sağlığımızı da etkiliyor.

Bu havalarda yaz gribi, ishal ve gıda zehirlenmesi, güneş çarpması, klimaya bağlı hastalıkların yanı sıra yaz depresyonunun görülme oranı da artıyor.

Peki, sıcakların yol açtığı bu sorunlara karşı neler yapabilir, nasıl önlem alabiliriz?

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yaser Süleymanoğlu, sıcakların olumsuz etkilerinden kaçınmak için günlük hayatta nelere dikkat edilmesi gerektiği hakkında bilgi verdi. 

Yaz sıcakları, günlük hayatımızı etkilediği gibi sağlığımız üzerinde de önemli sorunlara da yol açabiliyor.

Dr. Yaser Süleymanoğlu, aşırı sıcakların, vücudumuzun dengesini bozarak hayati sonuçlara yol açabileceğini belirtiyor.

Ortamdaki nem ve sıcaklık artışına bağlı olarak vücut ısısının da arttığına dikkat çeken Dr. Süleymanoğlu, ‘Sağlıklı insanın vücut ısısı her ortamda 36.5-37 C de sabit tutulur. Vücut, dış ortam ne olursa olsun bu dereceyi sabit tutmak için devamlı çalışır. Dış ortam sıcaksa terleyerek bu dengeyi sağlar. Ama bu durum vücut için yorucudur. Fazladan enerji için doğru besin ve sıvı gerektirir. Metabolizma, terleme sayesinde vücut ısısını dengede tutmaya çalışsa da mineral ve tuz kaybına neden oluyor. Eğer ter yoluyla atılan mineral ve tuz eksikliği giderilmezse bu da başka sorunlara yol açıyor.’ dedi.

 

*- NEM ARTINCA

 

Dr. Süleymanoğlu, ‘Kronik hastalığı olanlar; ileri yaştakiler, kalp yetmezliği, kronik böbrek yetersizliği, hipertansiyon, diyabet ve KOAH hastalarının risk grubunda yer aldığını belirterek ‘Bu kişiler terleme mekanizması ile vücut ısısını dengede tutmayı başaramayabilirler ve ciddi sorunlara maruz kalabilirler. Üstelik nem oranı yükseldiğinde, terleme oranı da artarsa bu dengeler daha çabuk bozulur.’ diyor. 

Ayrıca insülin, kan şekeri düşürücü, tansiyon ilaçları, idrar söktürücü gibi kronik hastalıklarda kullanılan ilaçların vücuttaki etki mekanizmasında ciddi değişiklikler olduğunu belirten Dr. Süleymanoğlu ‘Örneğin kış aylarında kan şekerini dengeleyen insülin dozu sıcaklarda çok daha etkili olur ve kan şekerini önemli oranda düşürebilir. Kışın dengede tutulan tansiyon hastalığı, yaz ayında aynı dozda ilaç kullanılsa bile tuz kaybı nedeniyle hayati sorunlar doğurabilir.’ dedi.

 

*- EN ÇOK ONLAR ETKİLENİYOR

 

Dr. Yaser Süleymanoğlu aşırı sıcaklardan en çok etkilenen grupları şöyle sıraladı:

‘Kontrolsüz yaşayan yaşlı bireyler, küçük çocuklar, bakıma muhtaç Parkinson ve Alzheimer hastaları, tansiyon, diyabet, KOAH veya astım gibi solunum hastalığı olanlar, böbrek yetmezliği sorunu olanlar, kalp damar hastaları, kanser hastaları, hamileler ve obezler.’

Ayrıca depresyon, manik hastalıklar, kaygı ve endişe gibi psikolojik sorunu olanların kullandıkları ilaçlar nedeniyle tuz, mineral, asit-baz dengesi de değişebiliyor.

 

*- YAZ ENFEKSİYONLARINA KARŞI

 

Yazın ısının aniden artması ve yine ani sıcak soğuk ortam değişikliği nedeniyle yaz gribi, farenjit, boğaz, bademcik ve sinüzit hastalıkları daha çok görülüyor.

Bu hastalıklara karşı, vücut ısınızı dengede tutacak önlemler almaya çalışın. Ayrıca bu hastalıkların hava ve temas yoluyla bulaşabileceğini düşünerek, kapalı mekanlarda hastalarla yan yana bulunmamaya özen gösterin. Bu hastalıklar bulaşsa bile vücudun savaşmasında bağışıklık çok önemli rol oynar. Bunun için sağlıklı beslenmeye, bol sıvı alımına, C vitamini içeren besinleri almaya özen gösterin.

 

*- GÜVENLİ GIDA TÜKETİN

 

Yazın en sık görülen sorunların başında ishale yol açan etkenler geliyor. Sıcaklar vücudumuzu ve dolayısıyla bağırsak sistemimizi de etkiliyor. Sıcak havalarda, barsak sisteminde var olan flora belli değişimlere uğruyor; beslenme alışkanlığı veya ilaca bağlı olarak bu floranın belli bir kısmı saldırgan hale geliyor, hava değişimi ile güçlenen bu suşlar barsak sistemine saldırıyor.

Sonuçta; bulantı, karın ağrısı, ateş ve ishal olarak kendini belli ediyor. Bu duruma ayrıca besinlerdeki mikroplar da yol açabiliyor. Sıcak hava balık, tavuk, yumurta, mayonez, peynir, dondurma ve buz gibi bazı besinlerin içinde çabucak zararlı mikropların üremesine yol açıyor. Bu besinlerin alınmasıyla ağır kusma, ishal ve bulantı gelişebiliyor. Oluşabilecek riskleri düşünerek temiz ve güvenilir gıda ile beslenmeye önem vermek gerekiyor. Yazın, beslenmede ilk kuralınız, hijyen olmalı.

 

*-