Acı çekmek özgürlükse Özgürüz ikimiz de O yuvasız çalıkuşu Bense kafeste kanarya O dolaşmış daldan dala Savurmuş yüreğini Ben

Kuşak ya da kuşak kavramı, hem sosyal hem de beşeri bilimlerin ilgi alanına giren disiplinler arası bir kavramdır. Bu çerçevede,

Bugünkü yazımda dokuz yıldan beri fahri olarak milli takımlar psikolojik danışmanlığını ve Uluslararası Lisanslama ve Sınıflandırma Kurulu Başkanlığını yürüttüğüm Türkiye

Stres, acı ya da tatlı bir istemi karşılama durumudur. Stres hem kendimizi keşfetmenin, potansiyelimizi kullanmanın ve geliştirmenin bir parçası, hem

Davranış kalıplarımız çocuk yaşta anne, baba ve çevremizle etkileşimlerimiz sonucu ortaya çıkan düşünce ve duygu kalıplarıdır. İnsanlarla iletişim kurabilmek için

Bu yazıyı 14 Şubat Sevgililer gününde yazıyorum. Nefretin ve kinin yerini  sevginin ve aşkın aldığı günler özlemiyle yazıma başlıma başlamak

Birçok insan zaman zaman “Bana bir fırsat verseler neler yapardım!”,  “Doyun aldığım şeylerin çoğu iş dışında”, “Hayatımı sevmediğim mesleğimle boşa

Son zamanlarda sözcük dağarcığımıza ingilizceden geçen toksik sözcüğünü ilişkilerimizi tanımlarken kullanmaya başladık. Toksik ilişki, toksik aile ilişkileri vb. Toksik sözcüğünün

Demokrat Gündem Gazetesi yayın hayatına başladığından beri çorbada benim de tuzum olsun babında yazı yazmaya karar vermiş. İlk yazımı yazdıktan

Anadolu Lisesi sınavları ilkokul 5. Sınıfı bitirince iki basamaklı oluyordu 1980’lerde. Bir yıl hazırlık okuduktan sonra bütün derslerimiz İngilizce olurdu

Psikoloji ve Psikoterapiyle ilgili filmlerde psikoterapistlerin de insan olduğunu görmek aslında beni çok memnun ediyor, birçoğumuzun aksine. Çünkü psikoterapist insan

2020 yılını geride bırakalı birkaç gün oluyor. Büyük bir umutla girdiğimiz 2021 yılında hayatımız da kaldığımız yerden devam ediyor. Pandemi

Hep soruyorlar. Sizin hiç mi sıkıntınız olmuyor? Siz ne yapıyorsunuz diye. İnsan olan herkesin sorunları oluyor. Olmaması mümkün değil. Ruh

Pandemi günlerinde evlerimizde kısıtlıyız. Bu kısıtlılık yurdum insanının bir kısmını daha fazla kaygılı yaparken diğer bir kısmını daha yaratıcı da

Malum pandemi dönemindeyiz. Yakınlarımızı, sevdiklerimizi kaybettiğimiz bir dönemde olduğumuz gibi belli gün ve saatlerde kısıtlı kaldığımız bir dönemdeyiz. Çocukluğum da

Geçen senelerin önemli olaylarından birisi İstanbul Beyoğlu’nda yaşanılan “Melekler ile Yaşamak” isimli kitabın yazarı ve yaşam koçu Beki İkala Erikli